Для путешествия важно не только осознание, но и сила.

В этой практике мы делаем первую осознанную паузу, глубоко выдыхаем всю усталость, наполняемся внутренним теплом и задаём себе первые честные вопросы о том, что чувствуем и куда хотим идти.

В этой главе мы вместе с героиней начинаем своё путешествие. Пробуждение в лесу, тревога и неизвестность. А ещё… Момент честного осознания. Ведь любой путь начинается с того, что ты оглядываешься вокруг и понимаешь, где ты есть сейчас.

Глава 1. Лес неизвестности
там, где начинается путь к себе